晚上七点钟，我和室友来到学校的田径场跑步，锻炼身体。这时候，田径场已经有很多人了，有散步，聊天的，也有跑步、跳绳的，夜晚的田径场很热闹。戴上耳机，听着音乐，我开始跑了。

一圈又一圈，我调整着自己的呼吸，一边跑，一边欣赏着耳边的音乐。今晚的天气稍稍有点闷热，五圈下来，我已经是满头大汗了，背后也被汗水浸湿了，感觉自己的脸很热，一股股热气从我的身体里奔涌出来。我心里想：“不跑了吧，太热了！”转念一想，“不行，说好了跑十圈的，怎么能放弃呢，以往都跑十圈，今天也一样，决不能妥协！”内心两个声音在相互打架，我挣扎着。这时候室友已经跑到我前面了，相差很大一段距离。“不行，我要赶上她！”于是，我继续向前跑。

第六圈，我的喉咙很干，想喝水。第七圈，豆大的汗珠从我的额头上滴下来，手背上都是汗。第八圈，我觉得自己的双脚抬不起来了，心跳加速，不停地喘着气。室友见我快不行了，回过头来在一旁鼓励我说：“加油啊，璐璐，还有两圈你就跑完了，你一定行的！快点，别停下来！”听到室友为我鼓劲打气的声音，我咬咬牙，抬起沉重的双脚，减慢了速度，继续向前。这时候，一阵微风吹来，我顿时觉得凉爽无比，我闭着眼睛，享受着。吹了一下风，我觉得舒服多了，抖擞精神，向下一圈进发。我专心听着耳边传来的音乐，转移自己的注意力，不去感受累。第九圈，第十圈，在最后距离终点的100米，我用尽全身的力气，开始加速，跑过终点线的那一刹那，我大声地喊了一句：我跑完了！我跑完了十圈！室友也高兴地说：“你看，这不是跑完了吗，有时候你只要再坚持一下，就可以战胜自己，到达终点！”

跑完后，我一个人在田径场静静地走着，回想着刚才跑完十圈艰难的过程。在跑的时候，我的内心有两个声音，一个是“坚持”，一个是“放弃”。在我决定要不要继续下去的时候，这两个声音开始打架了。最后，能不能战胜自己，就要靠我的意志力了。幸运的是，“坚持”胜利了，我到达了终点！

其实，人生也是如此。人生旅途中会遇到许许多多的困难和挫折，在关键性时刻，需要你作出判断，是坚持还是放弃。但是最终你会发现，有些东西只要你不放弃，就能再前进一步，最终取得成功。