在这个瞬息万变的时代，大多人们都有目的地生活，步子越来越快。渐渐地，那些悠然自得的日子也变得遥不可及。但是我们不妨慢一点，去感受一下秋风的凉爽、晚霞的绚丽，雨滴的淅沥。

人生的旅程中大家都在马不停蹄地奔跑，为了学业、为了工作，为了家庭。每天过着日不暇给的生活，“内卷”已然成了一种趋势，不管干什么逐渐都变得有功利性。殊不知我们也可以慢下来，其实慢下来休息也无伤大雅。

笔锋一转，我不由得想到了我的奶奶。她一生忙忙碌碌，永无停歇。你可以在田间看到她劳作的背影，在厨房里看到她炒菜的背影，在客厅里看到她弯腰打扫的背影。她一辈子从嫁给爷爷开始再没停过，为了这个家，为了孩子们，她一直在尽自己最大的努力让大家更好。可是有一天，她在菜园里摘菜，不小心摔了一跤，最后因为脑出血，永远离开了这个世界。她的一生还算长，有七十几多年，但又很短，因为她从没为自己活过。她对得起任何人，却唯独亏欠了自己。希望下辈子奶奶能为了自己勇敢地活一次，去感受一下世界的美好。

沈从文先生的《慢慢走走又停停》选取了包括《湘行散记》《云南看云》等著作中的精华篇章，其中描绘了他到北平、云南、湘西、青岛等地去感受当地的风土习俗、人生百态。在那个充满苦难的时代，他笔下勾勒的世界就像一方净土，给人们带来一丝慰藉。尽管生活并不友好，但他依然会留出一些时间让自己慢下来，活出人生的意义。他通过旅行去感受每座城市的历史与文化，去聆听时代的声音，去沐浴森林中的晨光，去遇见更好的自己。

在偌大的城市里有一个安静的去处，也许是上帝赠送给你的礼物。在那里我们可以发呆，可以默思，可以静坐，去扫一扫杂乱的思绪，去净化自己的灵魂。实在累了，轻推小窗，窗外绿树成荫，一点红或黄点缀在墨绿之中，时不时有小鸟的脆鸣声。小憩一下，闲梦中，此时正清秋，檐头风铃响。又或是抽点时间出去散散步吧，去看看被油彩晕染的天空，看看如梦如幻的晚霞，看看在路边欢声笑语的小孩，看看谈笑风生的老人们，去看看太阳怎么落下，去感受夜幕降临的那个瞬间。

停止内耗，去寻找属于自己的光。放慢脚步，去触摸山川湖海的心跳。闭上眼睛，去享受那不可多得的闲暇时光。

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作者：陈淑欢